آموزش تاي چي

آموزش تاي چي



11 سي دي

13000 تومان



قابل استفاده در دستگاه هاي خانگي وكامپيوتر

سفارش تلفنی: 09153054238


در این مجموعه فنون و تکنینک های تای چی به تصویر درآمده است و برای کسانی که به این ورزش علاقه مند هستند امکان فراگیری و آموزش کامل را فراهم نموده است.

اطلاعات تکمیلی
تای چی یا تای چی چوان (Tai Chi Chuan) نوعی ورزش رزمی چینی است که برای بهبود سلامتی، افزایش طول عمر و آرامش روحی انجام می‌شود.

این ورزش در رده ورزشهای رزمی ملایم (Soft Martial Arts) قرار دارد و باعث می‌شود تا عضلات بدن با انجام تمرینات نرم و ساده، انعطاف‌پذیر و قوی شوند. درست برعکس ورزشهای رزمی سخت که با فشار و شدت تمرین عضلات را تقویت می‌‌کنند.

تمرینات و نرمشهای تای چی چوان با حرکات کند، آرام، و معمولا" به صورت گروهی هنگام صبح انجام می‌‌شوند. متخصصین این ورزش معتقدند که تمرینات تای چی به صورت دسته جمعی، اثر بهتری نسبت به تمرینات فردی آن دارد.

توصیه می‌شود که این با آموختن این ورزش، هرروز آنرا تمرین کنید. برای آموزش اول لازم است تا با سبک‌های آن آشنا شوید.

كليه محصولات فروشگاه داراي ضمانت مي باشد و در صورتي كه محصولي مشكلي داشته باشد نسخه تعويضي در اسرع وقت مجدداً ارسال مي شود.




سفارش تلفنی: 09153054238

براي سفارش پستي به آدرس زير مراجعه نماييد:
http://kohanshop.com/index.php?productID=264